Jak sobie radzić ze stresem?

Zarządzanie stresem (zarządzanie stresem, zarządzanie stresem ) to szerokie pojęcie, które odnosi się do technik i psychoterapii w celu kontrolowania poziomu stresu osoby. Zarządzanie stresem ma na celu poprawę codziennego życia ludzi. Istnieją różne techniki radzenia...

Jak manipulatorzy kontrolują swoje ofiary?

Dziś kolejny psychologiczny temat, a mianowicie kilka słów o tym, jak bronić się przed manipulacją, poznając ich typowe techniki działań. Kłamstwa – posługiwanie się kłamstwami trudnymi do ustalenia w momencie wypowiedzi, gdy często prawda może zostać ujawniona...

Jak wygląda i jak działa pokrzywa zwyczajna?

URTICA DIOICA L. Pokrzywa zwyczajna czyli parzawka. (Urticaceae — Pokrzywowate). Powszechnie znana roślina o pełzających kłączach. Łodyga prosta, dorastająca do 1 m wysokości i nierozgałęziona. Łodygi i liście pokryte sztywnymi, parzącymi włoskami; końce włosków są...

Jak działa i jak wygląda czarna borówka?

ACCINIUM MYRTILLUS L. Borówka czarna. (Czarna jagoda). (Ericaceae — Wrzosowate). Niewielki krzew dorastający do 40 cm wysokości. Korzenie rozgałęzione. Łodyga i gałązki kanciaste. Liście krótkoszypułowe, nagie, naprzemianległe, zielone, owalne, drobnopiłkowane. Kwiaty...