Ta strona używa ciasteczek, aby móc dobrze funkcjonować jak, używa także komponentów które także używają ciasteczek np. dla celów statystycznych. Więcej w polityce prywatności.

Jak sobie radzić ze stresem?

Psychika, psychoterapia

Zarządzanie stresem (zarządzanie stresem, zarządzanie stresem ) to szerokie pojęcie, które odnosi się do technik i psychoterapii w celu kontrolowania poziomu stresu osoby. Zarządzanie stresem ma na celu poprawę codziennego życia ludzi. Istnieją różne techniki radzenia...

Jak manipulatorzy kontrolują swoje ofiary?

Psychika, psychoterapia

Dziś kolejny psychologiczny temat, a mianowicie kilka słów o tym, jak bronić się przed manipulacją, poznając ich typowe techniki działań. Kłamstwa – posługiwanie się kłamstwami trudnymi do ustalenia w momencie wypowiedzi, gdy często prawda może zostać ujawniona...

Jak zdiagnozować depresję?

Choroby, Psychika, psychoterapia

Ocena diagnostyczna może być przeprowadzona przez odpowiednio przeszkolonego lekarza rodzinnego, psychiatrę, psychoterapeutę lub psychologa, który odnotowuje obecną sytuację osoby, historię biograficzną, obecne objawy itd. Ocena obejmuje również badanie stanu...