Istnieje wiele preparatów używanych do pielęgnacji skóry twarzy, takich jak środki myjące, balsamy, kremy a także inne preparaty stosowane w profesjonalnych gabinetach medycyny estetycznej. Jak zatem dbać o skórę twarzy?
Spis treści
Podstawowe wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry twarzy
- Oczyszczaj skórę dwa razy dziennie: Użyj delikatnego środka, aby usunąć brud, olej i makijaż. Unikaj używania gorącej wody, która może pozbawić skórę jej naturalnych olejków.
- Codzienna pielęgnacja skóry zaczyna się od wypełnienia obowiązku picia co najmniej dwóch litrów wody dziennie , co odpowiada około ośmiu szklankom o pojemności około 240 ml. Niektóre z tych szklanek mogą być wykonane z herbat i naparów, które mają inne właściwości zdrowotne dla twojego organizmu. Tym prostym zabiegiem postawisz również na pielęgnację twarzy i reszty skóry ciała, nawet jeśli wydaje Ci się to niewiarygodne.
- Regularnie złuszczaj skórę: Złuszczanie pomaga usunąć martwe komórki skóry, które mogą sprawić, że Twoja skóra będzie wyglądać matowo i mogą zatkać pory. Kilka razy w tygodniu stosuj delikatny środek złuszczający.
- Nawilżaj: Wybierz krem nawilżający, który jest odpowiedni dla Twojego typu skóry i zastosuj go po oczyszczeniu i tonizacji. Nawilżanie pomaga utrzymać nawilżenie skóry i może pomóc w zapobieganiu suchości i łuszczenia się skóry.
- Używaj toniku, pomaga on zrównoważyć pH skóry i może pomóc usunąć wszelkie pozostałe ślady brudu i tłuszczu.
- Chroń swoją skórę przed słońcem: Noś codziennie krem z filtrem przeciwsłonecznym o szerokim spektrum działania, co najmniej SPF 30, nawet w pochmurne dni. Ekspozycja na słońce może uszkodzić skórę i przyczynić się do powstawania zmarszczek i plam starczych.
- Wysypiaj się: Wystarczająca ilość snu jest ważna dla ogólnego stanu zdrowia i może być również korzystna dla Twojej skóry. Kiedy śpisz, Twój organizm sam się naprawia, w tym także skóra.
- Zdrowa dieta, która jest bogata w owoce, warzywa i zdrowe tłuszcze, może pomóc utrzymać skórę w najlepszym stanie.
- Unikaj palenia i nadmiernego spożywania alkoholu: Palenie i nadmierne spożywanie alkoholu może zarówno mieć negatywny wpływ na Twoją skórę. Palenie może powodować zmarszczki i matową cerę, natomiast nadmierne spożywanie alkoholu może prowadzić do odwodnienia i braku składników odżywczych w skórze.
- Maseczki do twarzy mogą pomóc w odżywieniu i nawilżeniu skóry, a także mogą pomóc w usunięciu zanieczyszczeń. Wybierz maskę, która jest odpowiednia dla Twojego typu skóry.
Co można uzyskać w gabinecie medycyny estetycznej jeśli chodzi o skórę twarzy?
W Polsce w praktycznie każdym mieście istnieje już gabinet medycyny estetycznej, jeżeli chodzi o twarz, w ofercie tych gabinetów jest wiele zabiegów. przyjrzyjmy się na przykład gabinetowi medycyny estetycznej Pretty-Woman w Nowym Targu. W tym gabinecie przeprowadzane są takie zabiegi jak: mezoterapia, zabiegi stymulatoramin frankowymi, osocze bogatopłytkowe i tak dalej. Większość tych zabiegów ma na celu poprawienie wyglądu skóry, w tym także wyglądu twarzy zabiegi te mają na celu przykładowo: lifting twarzy, podniesienie chomiczków, pozbycie się zmarszczek itd.
